Online Yoga

We beoefenen houdingen (asana's) met aandacht en er is tevens aandacht voor de ademhaling. De uitwerking en essentie van yoga is het verkrijgen van een soepeler lichaam en te komen tot meer harmonie en innerlijke rust.

 

Via Skype kun je de yogalessen volgen. Het enige wat je nodig hebt is een Skype verbinding en een rustige plek in huis waar je de yoga kunt beoefenen.

 

Ook hebben we de mogelijkheid om buiten yoga te beoefenen op een speelveldje in Schalkhaar. Zolang het mooi weer is zou dat goed kunnen. We kunnen bijvoorbeeld dan de skype les met een buitenles afwisselen of aanvullen. 

 

Kosten

De eerste les is een proefles en gratis. 

Daarna is de eigen bijdrage € 3,50 per persoon per bijeenkomst. 

Je kunt een strippenkaart van 10 lessen kopen, tegen de tijd dat deze zijn opgebruikt krijg je een reminder per mail. 

 

Datum

De lessen starten vanaf 7 september elke op maandagochtend van 09.30 tot 10.30uur. 

 

Locatie

Online via Skype 

Aanmelden

Voer de code in:

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.